Je komt aan op het werk. Voor je neus gaat de liftdeur open. Je twijfelt. “Vandaag neem ik de trap,” zeg je. Je collega’s rollen met hun ogen, terwijl de liftdeur sluit. Eenmaal…
Browsing Tag
intervaltraining
-
-
Nu je zonder moeite je eerste 5K loopt, is het tijd voor iets nieuws. Je bent het loopje in een straal van vijf kilometer rond je huis flink beu. Je benen hunkeren naar…